Obsah:

Ako si vybavujete čas po rozchode?
Ako si vybavujete čas po rozchode?

Video: Ako si vybavujete čas po rozchode?

Video: Ako si vybavujete čas po rozchode?
Video: Ako prežiť ROZCHOD ? 8 krokov, ktoré MUSÍŠ urobiť HNEĎ po ROZCHODE 2024, December
Anonim

Tu je 10 vecí, ktoré môžete urobiť hneď po rozchode, aby ste nestratili rozum:

  1. Cvičenie. Ľutujeme, prehrávač videa sa nepodarilo načítať.(
  2. Stretnite sa s priateľmi.
  3. Vyskúšajte niečo nové.
  4. Denník.
  5. Cvičte vďačnosť.
  6. Robte niečo, čo máte radi.
  7. Porozprávajte sa.
  8. míňať Čas Sám.

Týmto spôsobom, ako dlho by ste mali čakať po rozchode, aby ste sa posunuli ďalej?

„Väčšina ľudí potrebuje mesiac alebo dva na spracovanie rozísť sa , smútiť a integrovať lekcie pred skokom späť, ak mali dosť vážny vzťah,“hovorí. vy chodil s niekým rok alebo viac, vy môže trvať tri až štyri mesiace.

Tiež viete, ako sa pohnete ďalej, keď vás vyhodia? Bližšie k uzavretiu: 10 tipov, ako pokračovať po vypustení

  1. Dovoľte si cítiť.
  2. Pochopte proces smútenia.
  3. Precvičujte si odpustenie.
  4. Nasmerujte energiu inam.
  5. Zachovajte si vlastnú hodnotu.
  6. Vyhoďte spomienky.
  7. Vytvorte si svoj vlastný uzáver.
  8. Prijmite nestálosť života.

Čo mám teda robiť hneď po rozchode?

Tu je to, čo robiť po rozchode, aby ste sa vyliečili a mohli ísť ďalej

  • Prerušte všetky kontakty.
  • Dovoľte si smútiť.
  • Pokračuj, vykrikuj si oči.
  • Zložte si ružové okuliare.
  • Neposielajte mu siahodlhé e-maily alebo SMS, opitý alebo triezvy.
  • Pamätajte, že nejde o víťazstvo.

Je lepšie ísť po rozchode ďalej?

Okamžite po na rozísť sa , je úplne normálne mať pocit, že ste fixovaný na myšlienky o vašom bývalom a vašom predchádzajúcom vzťahu. Na rozdiel od všeobecného presvedčenia, opätovné randenie nedokazuje, že ste nad a rozísť sa . Kedy sa rozhodnete začať vidieť ľudí, je len na vás a nemá to nič spoločné s vašou schopnosťou pohybovať sa na.

Odporúča: