Obsah:

Prečo je starostlivosť o seba v ošetrovateľstve taká dôležitá?
Prečo je starostlivosť o seba v ošetrovateľstve taká dôležitá?

Video: Prečo je starostlivosť o seba v ošetrovateľstve taká dôležitá?

Video: Prečo je starostlivosť o seba v ošetrovateľstve taká dôležitá?
Video: Жизнь после смерти 2024, Apríl
Anonim

to je dôležité pre pracovníkov v každej oblasti, ale najmä pre zdravotné sestry , ktorí trávia svoj pracovný čas starostlivý pre ostatných. Seba - starostlivosť znižuje stres, dopĺňa a sestrička schopnosť poskytnúť súcit a empatiu a zlepšuje kvalitu starostlivosť.

Podobne, prečo je dôležité podporovať starostlivosť o seba?

„Pomocou dôvery a informácií ľuďom, aby sa o seba postarali, keď môžu, a navštívili praktického lekára, keď to potrebujú, dáva ľuďom väčšiu kontrolu nad vlastným zdravím a podporuje zdravé správanie, ktoré pomáha predchádzať zlému zdraviu z dlhodobého hľadiska.

Okrem toho, čo je starostlivosť o seba v zdraví? Svet Zdravie Organizácia definuje starostlivosť o seba ako schopnosť jednotlivcov, rodín a komunít podporovať, udržiavať zdravie , predchádzať chorobám a zvládať chorobu s podporou alebo bez podpory a zdravotná starostlivosť poskytovateľa.

Následne si možno položiť otázku, ako by sa mali sestry o seba starať?

Aby som minimalizoval stres a uviedol svoj život do rovnováhy, naučil som sa a implementoval som týchto päť základných princípov a postupov starostlivosti o seba:

  1. Prijmite, že starostlivosť o seba nie je sebecká.
  2. Efektívne hospodárte s časom.
  3. Naučte sa povedať nie pohodlne a sebavedomo.
  4. Stanovte si limity.
  5. Žite, milujte a smejte sa každý deň.

Kto zasahuje do starostlivosti o seba?

Pracovná definícia WHO seba - starostlivosť je „schopnosť jednotlivcov, rodín a komunít podporovať zdravie, predchádzať chorobám, udržiavať si zdravie a vyrovnať sa s chorobou a postihnutím s podporou zdravia alebo bez nej. starostlivosť poskytovateľ“.

Odporúča: