Obsah:

Aké sú negatívne účinky ženšenu?
Aké sú negatívne účinky ženšenu?

Video: Aké sú negatívne účinky ženšenu?

Video: Aké sú negatívne účinky ženšenu?
Video: Tato čtyři slova blokují jakoukoli frázi nepřítele. Kouzlo kouzelných slovíček 2024, November
Anonim

Hoci sa ženšen považuje za bezpečný na konzumáciu, boli hlásené nasledujúce vedľajšie účinky:

  • bolesti hlavy .
  • problémy so spánkom.
  • tráviace problémy.
  • zmení na krvný tlak a cukru v krvi.
  • Podráždenosť.
  • nervozita .
  • rozmazané videnie.
  • závažná kožná reakcia.

Okrem toho, je užívanie ženšenu nebezpečné?

Ženšeň bolo hlásené, že spôsobuje nervozitu a nespavosť. Dlhodobé užívanie alebo vysoké dávky Ženšeň môže spôsobiť bolesti hlavy, závraty, žalúdočnú nevoľnosť a iné príznaky. Ženy, ktoré používajú Ženšeň pravidelne sa môžu vyskytnúť menštruačné zmeny. Vyskytli sa aj správy o alergických reakciách na Ženšeň.

Okrem vyššie uvedeného, ako ženšen ovplyvňuje telo? Ženšeň Verí sa, že obnovuje a zlepšuje pohodu. Obaja Američania Ženšeň (Panax quinquefolius, L.) a ázijské Ženšeň (P. Ženšeň ) sa predpokladá, že dodávajú energiu, znižujú hladinu cukru a cholesterolu v krvi, znižujú stres, podporujú relaxáciu, liečia cukrovku a zvládajú sexuálnu dysfunkciu u mužov.

Čo sa týka tohto, je bezpečné užívať ženšen denne?

Podľa výskumu Ženšeň sa zdá byť bezpečné a nemali by mať žiadne vážne nepriaznivé účinky. Ľudia, ktorí užívajú lieky na cukrovku, by však mali pri užívaní pozorne sledovať hladinu cukru v krvi Ženšeň aby sa zabezpečilo, že tieto úrovne neklesnú príliš nízko.

Ako dlho trvá, kým pocítite účinky ženšenu?

V jednej štúdii dostalo 45 mužov s ED buď kórejskú červenú Ženšeň alebo placebo. Muži, ktorí dostávali bylinku, užívali 900 miligramov trikrát denne počas ôsmich týždňov. Na konci ôsmich týždňov tí, ktorí si vzali kórejskú červenú Ženšeň pociťovali zlepšenie symptómov ED v porovnaní s tými, ktorí užívali placebo.

Odporúča: