Cítite linea alba?

2024 Autor: Edward Hancock | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-16 01:36

Použite na to prsty cítiť na linea alba po celej dĺžke, od pupka po hrudnú kosť a od pupka po lonovú kosť. Cítiť vzdialenosť medzi ľavým a pravým brušným svalom a hĺbka/napätie linea alba.

Okrem toho, môžete vytiahnuť svoju linea alba?

Čím bližšie je linea alba je na povrch tvoj kože, tým ľahšie bude byť opraviť rozchod. Ak ty cítiť a pulz, potom linea alba je hlboký a slabý. To znamená, že liečba môže trvať dlhšie. Pri tréningu je dôležité sústrediť sa ťahanie tvojho brušné svaly smerom dovnútra tvoj chrbtice.

Okrem toho, každý má linea alba? to je volal linea alba a je viditeľné u niektorých jedincov. Prebieha od xiphoidného výbežku (tesne pod stredovou čiarou rebrového koša) k pubickej symfýze. Zvyčajne časť pod pupkom je najviditeľnejšie, hoci u niektorých ľudí ste vy môcť vidieť to až po xiphoid.

Podobne ako utiahnete linea alba?

Potom miesto tvoj prsty pozdĺž stredovej čiary ( linea alba ) a pomaly zdvihnite tvoj hlavu nad zemou, bradu zastrčenú. Pomaly sa zdvihnite, kým nepocítite a uťahovanie alebo napínaním pod tvoj prsty. Použite tvoj prsty cítiť po celej dĺžke linea alba pre napätie.

Prečo mám linea alba?

Vzniká splynutím aponeuróz brušných svalov, oddeľujúcich ľavý a pravý priamy brušný sval. My všetci mať ale počas tehotenstva, v dôsledku hormonálnych zmien, ktoré ovplyvňujú bunky tvoriace melanín nazývané melanocyty, sa línia stáva viditeľnou a hnedou na všetkých ženách.