Čo je Subagh Kriya?
Čo je Subagh Kriya?

Video: Čo je Subagh Kriya?

Video: Čo je Subagh Kriya?
Video: Тонкости практики Кундалини йоги. Субагх крия (Subagh Kriya). Татьяна Терентьева 2024, Smieť
Anonim

Subagh Kriya je jednou z najsilnejších meditácií prosperity v Kundalini joge. Spoločné praktizovanie tejto vysokej jogínskej technológie v skupine bude mať multiplikačný efekt a preprogramuje vás na hlbokú prosperitu. Po cvičení sa začleníme do gongového kúpeľa.

Navyše, čo znamená Kriya?

?????, "akcia, čin, úsilie") sa najčastejšie vzťahuje na "dokončenú činnosť", techniku alebo prax v rámci disciplíny jogy znamenalo na dosiahnutie konkrétneho výsledku. Jogové sútry Patanjaliho 2.1 definujú tri typy kriya , menovite askéza, štúdium a oddanosť.

Podobne, koľko krijí kundalini jogy existuje? Kundalini joga má nekonečnú rozmanitosť. Pravdepodobne som vytlačil aspoň 60 krije vložiť do môjho zakladača a tam sú také veľa viac ešte vonku tam . Zatiaľ čo tam sú pohyby, ktoré sa opakujú, tam je stále tak veľa kombinácie.

Čo týmto spôsobom znamená Kirtan Kriya?

Kirtan Kriya (čo sa vyslovuje KEER-tun KREE-a) je druh meditácie z tradície Kundalini jogy, ktorá sa praktizuje už tisíce rokov. Táto meditácia sa niekedy nazýva spevácke cvičenie, pretože zahŕňa spievanie zvukov, Saa Taa Naa Maa spolu s opakovanými pohybmi prstov alebo mudrami.

Čo je Har meditácia?

Mantra: Har (vyslovuje sa „Hud-uh“) Postoj: Posaďte sa v ľahkej póze s ľahkým jalandhar bandhom. Lakte sú po stranách, predlaktia sú naklonené nahor a von s prstami na úrovni hrdla. Cvičenie začína dlaňami smerujúcimi nadol. Striedavo udierajte strany rúk k sebe.

Odporúča: